লাইফস্টাইল

ধূমপায়ীদের ধূমপান বর্জনের আকাঙ্ক্ষা থাকা সত্ত্বেও কখনো কখনো তা বিভিন্ন পারিপার্শ্বিক কারণে সম্ভব হয়ে উঠে না। কাজের চাপ বা রোজকার জীবনের একঘেয়েমি কাটাতেই যেন...

৭ ফেব্রুয়ারি রোজ ডে থেকেই শুরু হয়েছে ভ্যালেন্টাইনস উইক। ভালোবাসার সপ্তাহের তৃতীয় দিন অর্থাৎ চকোলেট ডে। সাধারণত ৯ ফেব্রুয়ারি চকোলেট দিবস উদযাপিত হয়। সারা...

পেঁপের উপকারিতা সম্পর্কে সবারই কমবেশি ধারণা আছে। পেঁপে কাঁচা বা পাকা দুই অবস্থাতেই খাওয়া যায়। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ পেঁপে ত্বক ও চুলের জন্য বিশেষভাবে উপকারী। এ...

বিশ্বাস, ভরসা, পারস্পরিক সম্মান, ভালোবাসা একটি সম্পর্কে থাকতেই হবে। এই তালিকায় আরো একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় স্বচ্ছতা। সঙ্গীকে মনের কথা সব বলতে পারলে বুঝবেন সম্পর্ক...

খাবারের স্বাদ বাড়ায় লবণ। তবে অতিরিক্ত লবণ খাওয়া ক্ষতিকর। চিকিৎসকরা বলছেন, অতিরিক্ত লবণ খাওয়ার অভ্যাস শরীরে নানা ধরনের বিপজ্জনক রোগকে হাতছানি দিয়ে ডাকে। মানবদেহের...

বয়স বেড়ে গেলে ত্বকেই সবচেয়ে আগে এর ছাপ পড়ে। কেউই চান না তাকে বয়স্ক দেখা যাক। যৌবন ধরে রাখতে সবাই চান। তাই ৪০ বছর...

শাক সবজি চাষে পোকামাকড় ও রোগবালাই বড় বাধা। বিভিন্ন রোগ ও পোকামাকড়ের হাত থেকে সবিজ ফসলকে রক্ষার জন্য সবজি চাষিরা তাই প্রথমেই সাধারণত বিষাক্ত...

শীতের সময় কাশি-সর্দি-জ্বরসহ নানা ধরনের অসুখ-বিসুখ লেগেই থাকে। আর সেজন্য শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা জরুরি। এছাড়া, তীব্র শীতের কারণে এই মৌসুমে সবাই...

বিশ্বব্যাংকের প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, দূষণ ও পরিবেশগত ঝুঁকির কারণে যেসব দেশ সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত তার একটি বাংলাদেশ। বাংলাদেশে প্রতি বছর যতো মানুষের...

বিশ্বে প্রতিদিনই ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। আধুনিক জীবনযাত্রার নানা ক্ষতিকর অভ্যাস আর অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস এই রোগের জন্য অনেকটাই দায়ী। তাই জীবনযাপনে নিয়ন্ত্রণ আনার...